Os primeiros registros da prática de nado sincronizado são do século XIX. Na época, o nado consistia numa exibição acrobática dentro da água, realizada nos intervalos das provas da natação. No início do século XX, a modalidade evoluiu, passando a incluir figuras feitas n’água por equipes de nadadoras acompanhadas por música. A estréia do nado sincronizado nos Jogos Pan-Americanos ocorreu em 1955, na Cidade do México.
É um dos poucos esportes restrito apenas a mulheres que competem em solos, duetos ou times de oito, fazendo figuras obrigatórias e livres numa piscina. As apresentações são avaliadas por jurados que analisam técnica e criatividade.