Como o próprio nome indica, o triatlo reúne provas em três modalidades: natação, ciclismo e atletismo. Nos Jogos Pan-Americanos, o percurso é de 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida. Ganha quem completar as provas primeiro.
O triatlo surgiu nos anos 70, mas só foi incorporado aos Jogos Olímpicos em 2000. No Pan, é disputado desde os Jogos de Mar del Plata, na Argentina, em 1995.